← Tous les rituels

RITUEL 08 · TOME 01 · Théa d’Ambre

L’étoile des trois chemins

Quand deux choix semblent s’opposer, un troisième chemin peut apparaître : attendre, demander de l’aide, tester à petite échelle. Ce rituel offre un espace à cette souplesse.

Environ 12 minutes de pratique · Vidéo de 90 secondes

Séquence illustrée, textes à l’écran et musique. Mettez en pause entre les étapes.

Télécharger la vidéo ↓

À PRÉPARER

Une feuille et trois crayons de couleurs différentes.

Création contemporaine. L’étoile est un repère poétique pour explorer plusieurs options ; elle ne sert pas à prédire l’avenir.

  1. Tracez une petite étoile au centre et nommez la question qui vous occupe. Dessinez trois chemins qui en partent, avec une couleur pour chaque option.

  2. Sur chaque chemin, inscrivez ce qu’il permet, ce qu’il coûte en temps ou en énergie et ce qu’il reste à vérifier. Essayez de décrire plutôt que de juger.

  3. Lisez la parole en suivant les trois traits du regard. Écartez toute idée de tirage ou de signe obligatoire : la couleur qui attire votre œil ne décide pas à votre place.

  4. Choisissez l’information la plus utile à obtenir avant de trancher. Notez qui contacter ou quel petit essai réaliser, ainsi qu’une date raisonnable pour faire le point.

« Que mon regard reste ouvert. Je peux explorer avant de choisir. »

Dans la vie quotidienne

Conservez le dessin comme trace de votre réflexion. Si une option change, ajoutez un chemin. Pour une décision importante, demandez les conseils adaptés au domaine concerné.

Une version plus simple

Faites trois colonnes si vous préférez une présentation simple. Une quatrième option peut être de ne pas décider aujourd’hui.

UNE QUESTION À GARDER

Quelle information manque encore à mon choix ?

Découvrir le tome 1 ↗
DISPONIBLETome 1 · ChanceVoir sur Amazon — Amazon, nouvel onglet