RITUEL 31 · TOME 03 · Théa d’Ambre

Le souhait d’amour réciproque

Vous pouvez ouvrir une place à l’amour tout en restant libre de vos choix. Le souhait porte sur la qualité d’une relation future, non sur l’obtention des sentiments de quelqu’un.

Environ 10 minutes de pratique · Vidéo de 90 secondes

Séquence illustrée, textes à l’écran et musique. Mettez en pause entre les étapes.

Télécharger la vidéo ↓

À PRÉPARER

Une carte et une bougie LED rose ou blanche facultative.

Création contemporaine d’intention amoureuse. Ce rituel ne vise aucune personne nommée et ne promet ni rencontre, ni retour affectif, ni résultat dans un délai donné.

Écrivez les qualités d’un lien que vous aimeriez vivre : tendresse, humour, stabilité ou curiosité. Retenez trois mots qui parlent de la relation plutôt que d’un portrait parfait.
Allumez la LED si vous le souhaitez. Lisez vos mots et imaginez une scène ordinaire où vous vous sentez respecté, sans y placer le visage d’une personne à convaincre.
Prononcez la parole proposée. Ajoutez une limite qui compte pour vous, comme garder votre rythme ou pouvoir dire non. Cette limite fait partie du souhait.
Choisissez une manière réaliste d’ouvrir votre vie à des échanges : reprendre une activité, accepter une invitation qui vous convient ou rencontrer des amis. Éteignez la LED.

« J’accueille la possibilité d’un amour libre, tendre et réciproque, au rythme qui me respecte. »

Dans la vie quotidienne

Faites une place à une activité que vous appréciez pour elle-même. Une rencontre éventuelle reste une possibilité, et non une récompense due à votre rituel ou à vos efforts.

Une version plus simple

Sans lumière ni carte, vous pouvez simplement formuler le souhait en marchant ou en vous asseyant quelques minutes.

UNE QUESTION À GARDER

Comment rester fidèle à moi-même tout en étant ouvert à la rencontre ?

Découvrir le tome 3 ↗