RITUEL 36 · TOME 03 · Théa d’Ambre
La bénédiction d’une rencontre
Il est possible d’espérer une belle rencontre tout en laissant son issue ouverte. Le rituel vous invite à prendre soin de votre présence et de la liberté de l’autre.
Environ 8 minutes de pratique · Vidéo de 90 secondes
Séquence illustrée, textes à l’écran et musique. Mettez en pause entre les étapes.
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Une carte ou votre carnet.
Création contemporaine de bons souhaits. Elle peut accompagner une première rencontre ou un lien qui évolue, sans prédiction sur son avenir.
Avant la rencontre, écrivez ce que vous souhaitez apporter : écoute, curiosité ou honnêteté. Choisissez une attitude que vous pouvez réellement incarner.
Ajoutez une permission pour vous-même : partir à l’heure prévue, ne pas tout raconter ou prendre le temps de réfléchir. Votre confort a sa place.
Dites la parole et imaginez une conversation simple, sans scénario parfait. Vous pouvez être intéressé, hésitant ou réservé ; aucune émotion n’est un mauvais signe.
Après la rencontre, notez un fait apprécié et un ressenti personnel. Laissez un délai avant de conclure sur l’avenir du lien. La carte peut ensuite rester dans le carnet.
« Que cette rencontre se vive dans le respect. Que chacun demeure libre de la suite. »
Dans la vie quotidienne
Si vous souhaitez poursuivre, proposez un prochain échange sans insistance. Si la réponse est non, vous pouvez être déçu et respecter ce choix. Une rencontre ne décide pas de votre valeur.
Une version plus simple
Une phrase intérieure suffit avant un rendez-vous amical ou familial. Le rituel ne concerne pas seulement les rencontres amoureuses.
UNE QUESTION À GARDER
Ai-je pu rester présent tout en respectant mon propre rythme ?